SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nie chce

  • Siatkówka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Gdzie w łodzi mozna zapisac sie do klubu grania w siatke nie umiem grac dobrze wiec chce poćwiczyć .. moja mama kaze mi isc na jakis sport wiec ja wybrałam siatke zalezy mi na tym zeby byly tam osoby które nie umieja grac w siatke tak jak ja

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-03-10 20:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc zeby przytyc?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 20 lat wrze nie cale 50 kg mam wzrostu167 Co mam jesc zeby przytyc? i jak mam sie ubierac zeby nie bylo widac ze jestem taka chuda? chce powiedziec ze jem i to nie raz duzo ale nic po mnie nie widac!!!????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2010-12-29 18:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie coś

    Temat
    Doping

    enterol i peritoltakie coś przepisała lekarka mojemu kumplowi jak poszedł do lekarza ??? powiedział ze chce zgrunać i pytał sie jej o sterydy to mu nie dała a dała mu wyzej wymienione :D czy zna ktos to

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-04-27 13:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie, z góry dzięki za pomoc Czy są jakieś przeciwwskazania do zmieszania w jednym shake'u Beta alaninę + AAKG + cytrulinę + Carbo? Pierwsze 3 się wg mnie absolutnie nie gryzą, ale jak chcę zmieszać je z carbo? Pozdrawiam Marek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2016-07-12 17:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dostac sie do norweskiego klubu pil

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dostac sie do norweskiego klubu pilki noznej gdzie szukac kontaktow moze ktos moze mi pomoc w polsce zawodowo gralem w pilke i chce sprobowac szczescia tu ale problem moj polega na tym ze nie mam pojecia gdzie powinienem dojscia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-01-18 14:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zacząć??

    Temat
    Inne dyscypliny

    chce zacząć uprawiać wspinaczkę górską ale nie wiem od czego mam zapisać sie na jakiś kurs czy po prostu iść na sciane i zacząć sie wspinać moze ktoś biegły w temacie napisać jak zacząć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-01-22 09:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposoby na trądzik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy znacie jakieś domowe sposoby na trądzik i wągry :(????? np.maseczki ,preparaty itp.próbowałam już wielu rzeczy ale nic nie pomagało,a ja chcę jak najszybciej się go pozbyć prosze o szybkie i skuteczne odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-01-08 18:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 i clebuterol

    Temat
    Doping

    Hejka, Mam pytanie i potrzebuję rady kogoś, kto naprawdę się na tym zna. Otóż chcę zrzucić ok 15 kg. Od tygodnia jestem na T3 , 75 mcg, teraz dokupiłam clenbuterol i nie do końca wiem jak mam zacząć to stosować razem? czy ktoś może mi pomóć ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2016-07-11 12:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cwiczyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam i prosze o pomoc ma 12 lat i ćwicze hantlami co mają 15 kilo robie pompki brzuszki przysiady itd. po moich ćwiczeniach jak ide odpoczą żygać mi się chce i nie wiem co robić iść do lekarza czy zmienić ćwiczenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-05-12 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobre połączenie??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy dobrze robię .Jak coś to poprawcie bo chcę ćwiczyć na mase: Whey Mass Gain 3000g Hi-Teca + HMB 70ml. Nie za bardzo się znam więc nie rugajcie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2004-06-27 14:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks i wysiłek!!! pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chce zrobić sobie pierwszą kuracje z metką i nie wiem czy podczas kuracji moge sie wysilać tzn dużo biegać itp ponieważ jak wiadomo serce to też miesień i boje sie, że od za szybkiego tętna podczas długotrwałego biegania coś sie stane

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2011-10-12 20:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAm do sprzedania nowe aminowkasy w plynie Amino Muscle 16.500 473ml. Chce za nie 35-40 zł, ew moglbym sie potargować...Cena ze sklepu-55zl.Jak cos to piszcie moge wystawic na allegro na zyczenie. pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-01-18 17:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam robić pomuście

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam i prosze o pomoc ma 12 lat i ćwicze hantlami co mają 15 kilo robie pompki brzuszki przysiady itd. po moich ćwiczeniach jak ide odpoczą żygać mi się chce i nie wiem co robić iść do lekarza czy zmienić ćwiczenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-05-12 19:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wiem że ten temat był juz chyba poruszany ale chce się upewnic. Mam pytanie jak powinienem brac kreatyne w dni treningowe i nie treningowe? I z czym najlepiej żeby się bardziej wchłaniała przez organizm?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2008-02-15 11:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuski

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chcialbym sie dowiedziec ile seri i ile powtorzen na skosnej laweczce trzeba robic brzuszkow zeby bylo widac miesnie Nie mam fetu mam plaski brzuch jak napne sie to widac mi fajnie miesnie ale chce tak bez napinki:P

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-01-03 23:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o TAURYNE .....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, wam, niech ktos mi powie gdzie mozna kupic tauryne? w aptece pytalem i nie ma. w jakich dawkach do kretki sie ja bierze, w czym rozpuszcza. chce se dokupic ja do kretki ale gdzie i jak brac ???? z gory thnx. nara

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2004-09-02 16:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześ chodzę na siłke na SIEKIEWICZA chce zmienic siłkę tylko nie mano faktura giowska siłownja ja potrzebuie opciorzen i lubie jak jest przestrzen spora zastanawjam się nat klubem wera ktoś tam trnuie darade są porządne opciąrzenja.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2012-10-10 17:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 mety

    Temat
    Doping

    witam! mam pytanie moj kolega ma problem wzioł tylko 50 mety (nie 100 bo mówił ze na 1 cykl chce mało zeby zobaczyc jak organizm reaguje) 15mg dziennie i nie wie czy musi sie odblokować po tym.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2006-07-13 10:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    prosze o pomoc, jak to w koncu jest - czy to prawda ze jesli chce sie utrzymywac zgrabna szczupla sylwetke to najlepiej jest obciąć węglowodany i nie przekraczac 130 czy tam 150g dziennie? jestem kobieta waga 53 a dziennie dostarczam ich 2 razy tyle.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2017-02-08 18:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyginanie palcy

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam pytanie. Bo jak chcę wygiąć palce to po prostu nie mogę. Wyginają się o 25 - 30 stopni. Czy to dobrze dla rozgrywającego w siatę?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2009-07-29 19:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)